النوم القهري او التغفيق
تعريف النوم القهري
النوم القهري هو مرض يصيب جميع
الفئات العمرية ولكنه يظهر بشكل اكبر عند الشباب، و من مميزاته الشعور بالنعاس في
النهار و النوم بشكل لا ارادي.
اسبابه
لا يوجد سبب رئيسي لهذا المرض، و
انما يوجد هناك عدة عوامل يمكنها ان تؤدي الى هذا المرض الذي يصيب الجهاز العصبي:
· نقص في مادة الهيبوكرتين وهذه المادة تعمل بشكل
اساسي على تنظيم دورة النوم.
· نقص في مادة الاوكسين و التي تعمل على تحفيز اليقظة.
· التغييرات الجينية التي يمكن ان تصيب بعض الجينات
المسؤولة عن النوم.
· وجود مشاكل في الدماغ، يمكن ان تؤثر على النوم.
· هناك مرض يؤدي الى الشعور في النعاس ولكنه غير
مرتبط في التغفيق و هو مرض افريقي تسببه لدغة حشرة التسي تسي.
الاعراض
· الشعور بالنعاس في النهار و في اوقات غير مناسبة
من النهار مثل في وقت العمل
· القيام بتصرفات غير إرادية
· التخشب أو توقف حركة الجسمً
· عدم النوم ليلا بشكل كلي .
التشخيص
يتم تشخيص المرض من خلال طبيب النوم
الذي يقوم بالتشخيص لمدة يوم كامل داخل مركز النوم للحصول على المزيد من المعلومات
من خلال القيام ببعض الأسئلة ، والقيام بتخطيط النوم
العلاج
لايوجد علاج مباشر لهذا المرض ، ولكن
يمكن وصف بعض الأدوية وبعد التعديلات الحياتية لتخفيف من شدة الأعراض :
· المنبهات التي تساعد على الحفاظ على الإستيقاظ
خلال النهار وفي أوقات العمل
· مضادات الإكتئاب لتخفيف من الهلوسة
المصدر:
https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/narcolepsy/diagnosis-treatment/drc-20375503