الكحول:
في البداية يجب أن نعرف الكحول وهي مشروبات مقطرة أو مخمرة تصنع من الفواكه مثل العنب والتفاح أو من الحبوب مثل الشعير يضاف لها مادة الإيثانول كمركب رئيسي.
و يعتبر مادة مسببة لأكثر من 200 مرض اغلبها أمراض نفسية وتسبب عبئ على المجتمع والاقتصاد.
أضرار الكحول على الجسم:
1.يتسبب الكحول بأضرار كبيره على الدماغ حيث وجدت دراسة اجريت أن التناول المفرط يأثر على حجم الدماغ ويتضاعف الضرر لدى النساء اكثر وتأثر على المدى البعيد للأجنة ويثبت أن الاطفال الذين ذويهم مدمنين تكون حجم الادمغة أصغر مقارنة بالأطفال الاخرين كما يعيق الكحول التعلم ويضر الذاكرة.
2.يتسبب الإصابة بأنواع السرطانية مثل سرطان الجلد ، والفم والحنجرة والمريء، سرطان الكبد.
3.امراض الكبد مثل التهاب الكبد الدهني والتهاب الكبد الكحولي ولا يخفى إصابة المتعاطي بتشمع الكبد "تلف انسجة الكبد" الذي لا يعالج الا بزراعة الكبد.
4.ارتفاع ضغط الدم .
5.السكتات الدماغية.
6.أمراض القلب مثل الرجفان الاذيني
هو اضطراب النظم القلبي الخطير.
7.يأثر على الجهاز الهضمي مثل تقرحات المعدة والتهاب البنكرياس.
8.مشاكل في الحيض لدى النساء، وضعف الانتصاب لدى الرجال.
9.نقص فيتامين ب ، ج ونقص بعنصر الزنك مما يسبب تساقط الشعر.
10.متلازمة الكحول الجنينية والولادة المبكرة.
أضرار الكحول على الأمن والسلامة:
١.حوادث السيارات.
٢.مشاكل في العلاقات والعامة.
٣.ارتكاب الجرائم وحوادث السرقة وغيرها.
٤.الانخراط في أعمال المشبوه والاعمال الجنسية.
٥.التفكير بالانتحار.
اعراض تعاطي الكحول:
•الارتباك.
•التشوش الفكري.
•فقدان الشهية والوزن.
•الوهن والضعف.
•اليرقان.
الحد من استخدام الكحول:
وضعت منظمة الصحة العالمية هدف للحد من تناول المشروبات الكحولية لما تسببه من مشاكل وعبء اقتصادي واجتماعي:
1.فرض قيود على انتشار بيع الخمور.
2.فرض المزيد من الرقابة والمخالفات للحد من قيادة السيارات تحت تأثير الكحول.
3.زيادة وعي الشعوب عن اضرار الكحوليات وما يخلفه من اعباء اجتماعية واقتصاديه.
4.نشر المزيد من مراكز اعادة التأهيل لمن يعانون من اضطرابات تناول الكحول بأسعار رمزية.
علاج ادمان الكحول:
1.العلاج النفسي والدعم الاسري يشكل خطوة مهمه في التخلص من إدمان الكحول.
2.الحقن تعطى ابر النالتريكسون في مراكز صحية من قبل مختصين .
3.الادوية الفموية التي تقلل من الاحساس الذي يشعر فيه المدمن مثل عقار السلفيرام. الذي يسبب تقئ وغثيان وصداع أثناء تناوله مع الكحول فيقتل الرغبة في تناول الكحول.
4.تعلم مهارات جديدة واللجوء إلى كتب التوجيه لتغير السلوك .
5.اللجوء الى مراكز طبية والمكوث فيها لمدة أسبوع وذلك في عملية تسمى التخلص من السموم، يتخللها تناول مهدئات لسيطرة على ردة فعل المدمن أثناء فترة الامتناع.
المصادر
Webteb
Who
Mayoclinic