التسمم المائي
هل كنت تعتقد أن شرب الماء بشكل كبير لا يسبب أي ضرر؟
قد يحدث أن يسبب شرب الماء بشكل كبير إلى ضرر في الجسم وهو مانسميه علمياً التسمم المائي.
فما هو التسمم المائي؟
هو شرب كميات كبيرة من الماء بشكل يصبح من الصعب على الكليتين تصريف هذا الماء الزائد، حيث يقدر مقدار استطاعة الكلية من التخلص من الماء بنحو لتر من الماء كل ساعة، وما زاد عن ذلك فهذا يعمل على إرهاق الكليتين والتسبب بحصول التسمم المائي.
أن ما يحتاجه الجسم من الماء يقدر بين 2 إلى 3 لترات يومياً وأكثر من ذلك يعتبر زيادة لا حاجة للجسم لها.
وفي هذا المقال سنشرح أسباب ومضاعفات الماء الزائد الداخل إلى الجسم..
أنواع التسمم المائي:
يقسم التسمم المائي إلى نوعين أساسيين وهما :
_ النوع الأول: التسمم المائي الذي يحدث نتيجة شرب كمية كبيرة من الماء خلال فترة زمنية قصيرة.
_ النوع الثاني: التسمم المائي الذي يحدث نتيجة احتفاظ الجسم بالماء وعدم قدرته على التخلص منه بشكل صحيح، وتحدث هذه الحالة نتيجة إصابة الشخص ببعض المشاكل الصحية.
أسباب التسمم المائي :
_ حدوث خلل في مستويات الصوديوم داخل وخارج الخلايا في الجسم مما يؤدي إلى انتقال السوائل من الدم إلى الخلايا
_ فشل القلب الاحتقاني بسبب عدم قدرة الجسم على التخلص من الماء الزائد.
_ الإصابة بأمراض في الكبد.
_ حدوث مشاكل في الكلى.
_ عدم ملائمة إفراز الهرمون المضاد لإدرار البول.
_ تناول الأدوية المضادة للالتهاب اللاستيروئيدية.
_ الإصابة بمرض السكري.
_ الاصابة بانفصام الشخصية مما يزيد من استهلاكه للماء.
_ قد يحدث التسمم المائي عند الرياضيين نتيجة شعورهم بالعطش أثناء ممارسة الرياضة فإنهم يشربون الماء بشكل مستمر دون حساب
_ الإصابة بشرب الماء القهري وهي حالة عقلية وتظهر نتيجة إصابة الشخص بالذهان أو اضطرابات عاطفية
_ قد يحدث التسمم المائي لدى الصائم إذا شرب كمية كبيرة من الماء بوقت قصير أثناء الإفطار
أعراض التسمم المائي :
_ يؤدي شرب كمية كبيرة من الماء إلى تراكم السوائل في الجسم وحدوث انتفاخات مثل انتفاخ الدماغ وتعطيل وظائفه لأنه يعتبر عبارة عن متلازمة عصبية
– يؤدي التسمم المائي إلى حدوث الصداع
– الشعور بالارتباك والقلق
– الشعور بالقيء والغثيان
– تعرض الشخص للنسيان بشكل كبير
_ زيادة ضغط الدم في الجسم
_ الرؤية المزدوجة
_ الذهاب إلى الحمام بشكل مستمر
_ تورم القدمين
مضاعفات التسمم المائي :
– قد يصبح الكلام عند الشخص المصاب بالتسمم المائي غير واضح وغير مفهوم
– ظهور الهلوسة والتخيلات
– حدوث تشنجات في العضلات
– ضعف وظائف الدماغ
– حدوث نوبات عصبية
– الغيبوبة
علاج التسمم المائي :
يمكن أن يكون تسمم الماء مميتاً إذا لم يتم التدخل في علاجه بالوقت المناسب، وهو ما يتطلب معالجته على الفور، لذا يجب احضار الشخص المصاب إلى المشفى لتقديم الرعاية الصحية على الفور.
في المستشفى يتم إعادة تركيز الصوديوم وذلك بوضع محاليل وريدية لتزويدهم بالصوديوم بالإضافة إلى دعم التنفس
بالإضافة إلى إجراء عملية غسيل المعدة للتخلص من الماء الموجود بها
و تشمل طرق العلاج الآتي:
_ التقليل من شرب الماء والسوائل.
_ تناول مدرات البول للمساعدة على تخليص الجسم من الماء الزائد
_ عدم تناول أي أدوية تؤدي إلى زيادة كمية السوائل في الجسم.
_ إذا كان المريض يعاني من مرض السكري فيجب التحدث إلى الطبيب إذا كان يعاني من الشعور بالعطش بشكل غير طبيعي
المراجع :
https://altibbi.com/مقالات-طبية/صحة-عامة/التسمم-المائي-1070#mcetoc_1d4ekccq2m8
https://ar.m.wikipedia.org/wiki/تسمم_مائي
https://www.webteb.com/articles/التسمم-المائي_19593