بوليميا
مرض البوليميا او يسمى النرفوزا او الشره المرضي العصبي و هو عبارة عن اضطراب خطير في الأكل يُمكِنه أن يهدد حياة الشخص المصاب به , وقد يعاني مرض البوليميا من الافراط في تناول الطعام بالسر، أو قد يتناولون كميات كبيرة من الطعام , ثم يقومون بالتقيؤ كمحاولة للتخلص من الطعام الزائد بطريقة غير صحيحة مثل محاولة التقيؤ عمدا، أو ممارسة الرياضة العنيفة أو استخدام ملينات وفيما يلي سنعرض أهم الأعراض التي تصاحب المصاب بالبوليميا..
أعراض الإصابة بمرض البوليميا :
_ الحرص على الاهتمام بوزن الجسم وشكله
_ الخوف من زيادة الوزن والسمنة
_ حدوث نوبات متكررة من تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة.
_ فقدان السيطرة على النفس والشعور بالعجز تجاهها
_ التقيؤ المتعمد أو المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية لمنع زيادة الوزن
_ استخدام الملينات، أو مدرات البول بعد تناول الطعام
_ الصيام فترة طويلة للحد من تناول المزيد من السعرات الحرارية
أسباب مرض البوليميا :
السبب الأساسي لهذا المرض مجهول حتى الآن. يمكن أن تتداخل عدة عوامل في تطور هذا المرض ومنها :
_العامل الوراثي
_بيولوجيا الجسم
_العامل العاطفي
_العامل الاجتماعي
عوامل الخطر :
-الوراثة وذلك إذا كان أحد الافراد مصاب بالمرض من الدرجة الأولى مما يشير إلى وجود صلة وراثية محتملة. قد تؤدي زيادة الوزن في مرحلة الطفولة أو مرحلة الشباب إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض
-التعرض لمشاكل وصدمات عاطفية ونفسية و قد يزيد الأمر سوء تعرض الشخص لضغوط نفسية سيئة مما يتسبب بشعورهم السلبي تجاه أنفسهم في بعض الحالات، قد تكون هناك بعض الأحداث والمواقف السيئة التي يعيشها الفرد في المجتمع وبالأخص حالات التنمر التي يتعرض لها المراهقين عامل كبير في حدوث هذا المرض بالإضافة إلى الضغوط النفسية البيئية أيضا هي عوامل مساهمة.
- اتباع نظام غذائي قاسي قد يؤدي هذا الى اضطرابات في الأكل مما قد يؤدي إلى الرغبة في تناول الطعام مرة أخرى حتى يصابوا بإفراغ الأمعاء.
مضاعفات مرض البوليميا :
انعدام الثقة بالنفس وحدوث مشاكل في العلاقات الاجتماعية
الإصابة بالجفاف في الجسم
عدم انتظام نبضات القلب
تسوس الأسنان الحاد والتهاب في اللثة
غياب أو عدم انتظام الدورة الشهرية لدى الفتيات
حدوث مشكلات في عملية الهضم
الشعور بالقلق، الاكتئاب، اضطرابات الشخصية أو الاضطراب ثنائي القطب
إساءة استخدام الكحول أو المخدرات
الميل الى الانتحار وقتل النفس لمعاقبتها
علاج مرض البوليميا :
*العلاج النفسي :
يتضمَّن العلاج النفسي بعض السلوكيات التي تحسن أعراض الشره , ومنها:
_العلاج السلوكي المعرفي للمساعدة في تغيير نمط الأطعمة و الأكل، وجعلها طبيعية، وتحديد المعتقدات والسلوكيات غير الصحية والسلبية واستبدالها بأخرى صحية وإيجابية
_العلاج القائم على الأسرة من خلال تقديم الدعم من الوالدين وذلك لوقف سلوكيات الأكل غير الصحية لدى المراهق، وتقديم النصح له ومساندته
_العلاج النفسي بالتواصل بين الأفراد، بالإضافة إلى تعزيز العلاقات الاجتماعية و تحسين مهارات التواصل الاجتماعي
الأدوية :
قد يصف الطبيب بعض مضادات الاكتئاب التي تساعد في تقليل أعراض الشره عند استخدامها إلى جانب العلاج النفسي. يعد دواء فلوكسيتين مضاد الاكتئاب الوحيد الذي وافقت عليه بالتحديد إدارة الغذاء والدواء لعلاج الشره والنهم للطعام
الوقاية من البوليميا :
تعزيز الثقة بالنفس وبالجسم بغض النظر عن الحجم والشكل
تناوَل وجبات منتظمة، معتدلة وممتعة برفقة العائلة.
اتباع اسلوب حياة صحية وسليمة وتناول نظام غذائي صحي
التخلص من الرغبة في اتباع أنظمة إنقاص الوزن
المراجع :
https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/bulimia/diagnosis-treatment/drc-20353621
https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7_457
https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%85_%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A