أسباب السواد تحت العين
يطلق على السواد الذي يظهر تحت العين بالهالات السوداء وهي عبارة عن تصبغات تظهر في الجزء السفلي من العينين، ويكون لونها اسود أو ازرق أو حتى بني، ويمكن أن تظهر لدى الرجال والنساء على حد سواء، ليس لها أية أعراض إلا أنها تجعل مظهر الوجه باهتا ومتعبا، وتظهر هذه الهالات بسبب تعرض الشخص لأسباب عديدة سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال..
أنواع الهالات السوداء
_ الهالات الوعائية وهذا النوع يبدو كتصبغات وردية، أو زرقاء، أو بنفسجية اللون.
_ الهالات المصطبغة يبدو بنية اللون.
_ الهالات التركيبية تبدو وكأنها ظل مرسوم تحت العين ويرتبط ظهورها بتكوين الوجه، كما يشيع ظهورها عند الأشخاص التي تقل لا يوجد عندها دهون تحت العيون أو نتيجة بروز عظم الخدين في الوجه
_ الهالات المختلطة تظهر بأنها مزيج من الأنواع السابق ذكرها
أسباب الهالات السوداء تحت العينين
_ العامل الوراثي وهو أحد أسباب الهالات السوداء حيث أنها يمكن أن تنتقل عبر الأجيال من الوالدين إلى الأبناء ومن الأبناء إلى أبنائهم وهكذا..
_ التقدم في العمر حيث أنه يجعل البشرة حول العينين رقيقة جدا مما يؤدي إلى ظهور الأوعية الدموية بشكل واضح
_ ممارسة العادات السيئة مثل التدخين و تناول الكحول وشرب الكافيين بشكل كبير وهذه الأفعال كلها تعد العامل الرئيسي لظهور الهالات السوداء
_ سوء التغذية والنظام الغذائي الخاطئ وفقر الغذاء من العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية تسبب ظهور الهالات السوداء كما أن نقص الحديد في الجسم من شأنه أن يعزز انتشار السواد أسفل العينين، لهذا يجب الإكثار من تناول الحديد والعناصر الغذائية المفيدة الموجودة في البيض واللحوم والفاكهة والخضار بالإضافة إلى البقوليات بأنواعها، بالإضافة إلى تناول مكملات غذائية على شكل أقراص في حال نقص إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية
_ التعب وقلة النوم والإرهاق كل هذه الأمور تؤدي إلى جعل البشرة باهتة ومتعبة، لذلك يجب أخذ قسط كافي من الراحة والنوم لثمان ساعات يوميا
_ عدم إزالة المكياج قبل النوم وهذا يؤدي إلى بقاء البشرة غير نظيفة لفترة طويلة ويؤدي إلى تراكم الدهون ويمكن أن يؤدي إلى التهاب البشرة مما يجعلها مليئة بالتصبغات وجافة
_ التغيرات الهرمونية بالنسبة للمرأة بسبب الحيض أو الحمل والرضاعة فتظهر الهالات السوداء مباشرة نتيجة التغير الهرموني وتختفي بمجرد تعديل الهرمونات في الجسم والاعتناء بالبشرة
_ قلة شرب الماء من شأنه أن يجعل الجسم والبشرة عرضة للجفاف ونقصه يؤدي إلى ظهور الهالات حول العين، فيجب الإكثار من شرب الماء يوميا مقدار 3 لتر
_ فرك العينين بشكل متكرر أيضا يؤدي إلى ظهور السواد اسفلهما وتصبغ الجلد بالإضافة إلى ترقق الجلد حول العينين ويرجع إلى الحساسية في العينين، ويجب استشارة الطبيب من أجل معالجة الحساسية
_ التعرض بشكل كيير ومتكرر لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تلف الجلد تحت العينين وسواد المنطقة حولها وبحب ارتداء نظارات شمسية لمنع الضرر
_ إجهاد العينين أيضا يؤدي إلى ظهور الهالات السود ويحدث ذلك نتيجة مشاهدة الشاشات لفترة طويلة
_ الإصابة ببعض الأمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية.
_ استخدام بعض الأدوية، مثل قطرات العين المستخدمة لعلاج الجلوكوما.
عوامل مساعدة في زيادة ظهور الهالات السوداء
_ العمر أن يكون للعمر سبب في ازدياد ظهور الهالات مع التقدم في السن.
_ الجينات: قد تؤدي العوامل الوراثية إلى زيادة نسب الإصابة بالهالات السوداء
_ لون البشرة: تزداد الإصابة بالهالات لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة
المراجع :
https://www.mayoclinic.org/ar/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624?p=1