عشبة الجنكة:
هي شجرة معمرة مقاومة لظروف المناخية القاسية ومقاومة للفطريات والحشرات موطنها الاساسي الصين ولكنها في ما بعد أصبحت تزرع في مختلف أنحاء العالم مثل اليابان، تعد هذه الشجرة مهمه للذاكرة والدماغ لأنها تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة.
فوائد عشبة الجنكة :
1.التخلص من القلق.
2.تناول كمية معينة من العشبة تقدر ب ٤٢٠مليغم تخفف من اعراض الخرف وأمراض الزهايمر.
3.يقلل من الآثار الجانبية للأدوية الأمراض النفسية مثل الإمساك.
4.تناول عشبة الجنكة يقلل من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية مثل وجع الصدر.
5.تناول عشبة الجنكة خلال فترة تتراوح بين ٨ إلى ١٦ اسبوع يقلل من اعراض الانفصام، كما ويقلل من حصول خلل بالحركة المتأخر الذي يصاب بيه مريض الانفصام كعرض جانبي من الادوية النفسية.
6.تزيد من توازن الجسم وتقلل من اعراض الدوار.
7.مستخلص أوراق الجنكة تعطى بالوريد أو عن طريق الفم للعودة ال ممارسة الحياة الطبيعية والتفكير بعد الإصابة بسكتة الدماغية.
8.يؤخذ كمكمل دوائي لعلاج الضعف الجنسي لدى كلا الجنسين.
أضرار عشبة الجنكة:
•الصداع.
•حساسية الجلد.
•خفقان القلب.
•اضطراب المعدة.
•نوبات تشنج للمصابين بالصرع.
•خطر الإصابة بالنزف لدى الحوامل والاشخاص المصابة باضطراب نزيفي.
طريقة استعمال عشبة الجنكة:
1.كبسول او أقراص.
2.منقوع الأوراق تستخدم كشاي.
3.لا تستعمل بذور الجنكة نية او محمصة لأنها غالبا ما تكون سامة.
4.تعطى للبالغين بجرعة تقدر بين 120 -240 مقسومه على اليوم من اربع إلى ست اسابيع.
المصادر
Webteb
Mayoclinic
الطبي