.jpg)
التبول اللاإرادي
تعتبر مشكلة التبول اللا إرادي أحد المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، وخاصة النساء وكبار السن.
فالتبول اللا إرادي يعد من المشاكل الصحية المستفزة والمحرجة والتى يمكن أن تؤثر بشدة على جودة الحياة العامة الخاصة بالفرد.
ما هو التبول اللا إرادي؟
يعرف التبول اللا إرادي على أنه عدم القدرة على التحكم في عملية التبول، ومن الممكن أن يحدث بشكل مفاجئ وتلقائي وبدون سابق إنذار، ويمكن أن يتسبب في خروج البول بطريقة غير طبيعية، ويمكن أن يحدث في أي عمر ومن الرجال والنساء.
يعتبر الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتبول اللاإرادي هم الأشخاص الذين تزيد احتمالية تدهور عضلات الحوض، و تشمل هذه المجموعة الرجال والنساء المسنين والنساء اللواتي قد صار عندهن مشاكل الحمل والولادة.
كما أن الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض الجهاز العصبي قد يكونون عرضة للاصابة بسلس البول. أيضاً، الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل غير صحيح يمكن أيضًا أن يعانوا من سلس البول.
ما هي أسباب التبول اللاإرادي:
تعتبر الأسباب المؤدية للتبول اللا إرادي متعددة ومتنوعة وقد يؤثر تأثير كل منها بطريقةٍ مختلفة، ومن أبرز الأسباب الشائعة المؤدِّية للتبول اللا إرادي:
1- الزيادة في تناول المشروبات الكحولية أو الكافيينية
2- اضطرابات عصبية في المثانة أو عدم وجود تناسق بين عملية التقلص العصبي والعضلي.
3- الإجهاد النفسي والعصبي يؤثر على العمل الطبيعي للأعصاب والعضلات.
4- تضخُّم البروستات عند الرجال المسنين.
5- الأورام الخبيثة العصبية.
الأعراض المصاحبة للتبول اللا إرادي:
يترافق التبول اللا إرادي مع أعراض مختلفة تشمل:
1- خروج البول فجأةً دون مُقدِّمةٍ من الحاجة التبوّلية.
2- تسرُّب البول عند الضحك أو العطس أو السعال أو حمل الأشياء الثقيلة.
3- تحديد صعوبة في الحفاظ على البول لفترات طويلة.
4- زيادة كمية البول المُنزَّلَة عن طريق اللّيل.
كيفية علاج التبول اللا إرادي :
يتوفر العلاج الذي يتم استخدامه لعلاج التبول اللا إرادي بأنواع مختلفة تتناسب مع نوع المرض وشدته، وقد يشمل العلاج المختلف الآتي:
1- التغيير في نمط الحياة والأنشطة الرياضية والنظام الغذائي
2- تحسين مرونة العضلات الشرجية والحوضية عن طريق ممارسة التمارين الرياضية.
3- التناول المنتظم للأدوية المحفزة للمثانة.
4- ممارسة تمارين التأخير البولي والتدريبات البيولوجية.
5- استخدام الأدوية الخاصة التي تساعد على تحسين وظيفة المثانة.
الأدوية المناسبة لعلاج التبول اللا إرادي:
هناك العديد من الأدوية المتاحة التي يمكن استخدامها لعلاج التبول اللا إرادي وتشمل:
1- الأدوية التي تساعد على ضبط وظائف المثانة.
2- الأدوية التي تعمل على تحسين وظائف الحالبة.
3- الأدوية التي تساعد على تخفيف آلام العضلات.
4- الأدوية التي تساعد على تخفيف التشنجات والتوتر.
5- الأدوية التي تساعد على زيادة السيطرة على البول.
في حال كان هناك تغيير في في عملية التبول عندما يقوم الشخص ببلع الأدوية، يجب عليه استشارة الطبيب المختص، وذلك لتقييم الحالة وتحديد العلاج الأمثل.
التشخيص الصحيح وعلاج التبول اللا إرادي المناسب يمكن أن يحسن بشكل كبير جودة الحياة العامة المتعلقة بهذه المشكلة، مما يساعد الأشخاص في العودة إلى حياتهم الطبيعية.
الكاتبة : روزالين كاتبة