أعراض انغراس البويضة

 

 معلومات عن فيتامين Dو ما هو الفرق بين فيتامين  D2 و D3  

 

فيتامين D

هو احد الفيتامينات  الذائبة في الدهون و المهمة في  الجسم الانسان   لتأدية وظائف الجسم المختلفة . في بعض الاحيان يطلق عليه اسم فيتامين الشمس لان  اشعة الشمس تقوم بتحفيز الجلد لنتاج فيتامين D   حيث تحفز اشعة الشمس Dehydrocholesterol-7 ديهايدروكوليسترول  الموجود في الجلد الى cholecalcifero كولي كالسيفيرول  ,⁽¹⁾ حيث ان 70% من فيتامين D ينتج من الشمس و 30%  منه يتم الحصول عليه من الاغذية المتنوعة مثل الاسماك و اللحوم  والحليب ومشتقاته  وصفار البيض والخبز ⁽¹⁾.

انواع فيتامينD و الفرق بين D2 و D3

هناك نوعين من فيتامين D   , فيتامين D2(ergocalciferol) اركوكالسيفيرول حيث يمكن الحصول عليه من النبات   و فيتامين D3 (cholecalciferol)  كوليكالسيفيرول يمكن الحصول عليه من مصدر حيواني  , هذين النوعين  بيولوجياً  غير   نشيطين حيث يتحولا الى نشيطين بواسطة سلسلة من التفاعلات الكيميائية تسمى

  ( HYDROXYLATION ) ⁽²⁾.

يمتص فيتامين D مع المواد الدهنية عن طريق الامعاء الدقيقة و من ثم ينتقل الى الكبد اذ  يخزن فيها لوقت الحاجة و عند الحاجة للفيتامين يتحول في الكبد الى مركب 25 – ديهيدروكسي كول كالسيفيرول 25-Dihydroxycholcalciferol
ومن الكبد ينتقل الى الكليتين فيتحول فيها الى 1,25  ثنائي هيدروكسي كول كالسيفيرول الجزء النشط من فيتامين D والذي يتأثر تكوينه في الكليتين بوجود هورمون الغدة فوق الدرقية parathyroid  و الذي يحفز تكوينه ⁽³⁾.

 

وظائف فيتامين D 

1. اهم وظيفة لفيتامين D هي تحفيز الامعاء على امتصاص الكالسيوم وذلك عن طريق زيادة تكوين بروتين الحامل للكالسيوم .

2. يساعد في امتصاص الفسفور.

3. له دور في تحفيز انزيم الفوسفاتيز القاعدي   Alkaline phosphatase وبتالي تحرير الفوسفات من مركبات داخل الجسم ومن ثم مشاركتها مع الكالسيوم لبناء العظم و وظائف اخرى .

4.  له دور في تحفيز الكلية على اعادة  امتصاص الفوسفات مرة ثانية من الدم .

5. له دور في اعادة  امتصاص الاحماض الامينية  من الكليتين . 

نقص فيتامين D

نقص فيتامين D يؤدي الى اصابة بمرض الكساح Rickets او مرض لين العظم Ostemalacia   )كساح الكبار) وعادتا تصاب به النساء الحوامل التي تكون بحاجة الى  كميات من الكالسيوم بصورة خاصة 

 زيادة فيتامين D 

زيادة فيتامين D  تؤدي الى زيادة الكالسيوم في الدم Hypercalcemia وبالتالي زيادة كثافة العظم وترسيب الكالسيوم في خلايا الكليتين و قنواتها فضلاً عن حصول ترسيب للكالسيوم في الشرايين والمفاصل وزيادة تقلص الاوعية الدموية و زيادة ضغط الدم  . ⁽³⁾Hypertension   

 

المصادر

(1)       Davidson,s principles and practice of medicine  23^rd edition *

Edited by Stuart H Ralston, Ian D Penman, Mark WJ Strachan, Richard P Hobson/ELSEVIER/page(1050)and (713).

                                                          

 (2) Lippincott’s : IIIustrated Reviews Biochemistr Sixth Edition /. Denise R. Ferrier, PhD / Wolters Kluwer / page (Chapter 28: Vitamins).

(3)الكيمياء الحياتية الجزء الاول /تأليف الاستاذ د. طارق يونس احمد و الاستاذ المساعد د. لؤي عبد العلي الهلالي /دار ابن الاثير لطباعة والنشر جامعة الموصل  /صفحة 256 و 257